Selbstcoaching: Angry Teenager - Hol dir deine Kraft zurück.
Du warst nie zu viel und nie zu wenig. Du warst allein mit etwas, das niemand sehen wollte.
Jede Frau trägt eine innere Teenagerin in sich, auch wenn sie damals nie laut geworden ist. Manche haben rebelliert, andere sind still geworden, haben sich angepasst oder zurückgezogen, und doch war da etwas in uns, das aufbegehren wollte, um uns selbst zu schützen.
Die Wut musste also gar nicht sichtbar sein, sie war trotzdem da, oft als Hüterin vor etwas Verletzlicherem wie Angst, Scham oder der Sehnsucht, gesehen zu werden. Ich kenne das selbst sehr gut. Bei mir war es laute Wut und Rebellion, die vor allem eins war: Anstrengend. Was ich damals nicht wusste war, dass meine Wut einfacher zu ertragen war als meine Traurigkeit, die dahinter lag.
Erkennst du dich darin?
- Du gehst schnell in den Kampf, wirst laut oder scharf und reagierst, anstatt dich selbst zu führen. (Fight)
- Du ziehst dich zurück, wenn es unbequem wird, und bleibst lieber im Hintergrund, anstatt dich sichtbar zu positionieren. (Flight)
- Du erstarrst oder hältst dich zurück, obwohl du innerlich genau weißt, was du sagen willst. (Freeze)
- Du wirst zum People-Pleaser, suchst die Bestätigung im Außen und fühlst dich schuldig, wenn du Grenzen setzen möchtest. (Fawn)
Willst du dich davon befreien?
Genau deshalb ist diese innere Teenagerin so wertvoll. Sie kennt deine Grenzen, sie weiß, wofür du einstehen willst, und sie trägt eine Urkraft in sich, die aus purer Liebe zu dir entstanden ist. Wenn du ihr heute einen Platz gibst, holst du dir ein Stück deiner Eigenmacht zurück, und deine Wut darf zu dem werden, was sie eigentlich ist: eine gesunde Kraft für Selbstfürsorge, Ausdruck und Grenzen.
Dein Selbstwert hat nie aufgehört, da zu sein, er wartet hinter der Wut deiner Angry Teenagerin.
Im Video erkennst du, wofür sie da war, und mit dem Worksheet ermöglichst du dir einen Befreiungsschritt von dem, was dich klein gehalten hat.
Bist du bereit für dein Leben mit mehr Eigenmacht?
Für Frauen, die:
Ihre weibliche, positive Kraft endlich bewusster und freier leben wollen.
Nicht länger zurückstecken, sondern klar ihren Raum einnehmen wollen.
Nicht mehr schweigen, sondern sichtbar sagen, was sie denken und wollen.
Diese Zeit braucht dich - in deiner Kraft und Einzigartigkeit. Bist du dabei?
Was dich erwartet:
- Eine entspannende Meditation, um dich zu erden und ganz mit dir in Verbindung zu sein
- Energiearbeit in einer Trancereise zu deiner inneren Angry Teenagerin
- Ein Seelengesang: Meine Stimme und gechannelte Frequenzen unterstützen dich zusätzllich
- Worksheet mit Fragen zum tieferen Erforschen und selbstwirksamen Coaching
Damit du wieder ganz bei dir ankommst - klar, frei und empowered. Und so deine ganz eigene Kraft entfalten kannst. Willst du das? Dann nutze dieses Selbstcoaching.
Dauer: 35'
Deine Investition in dich: 39,00 € inkl. 21% NL MwSt.
Shift your energy. Change your world. 
Herzlich, Martina
P.S. Melde dich doch zu meinem Newsletter an. Dann kann ich dich über die nächsten Termine und Themen informieren.
