Als Trio unschlagbar: Dein Kompass, die „um...zu-Formel“ flankiert von „Reality Check“ und deinem persönlichen „Kosten-Nutzen-Check“. Mit diesen Techniken hast du es in der Hand, dich selbstbestimmt zu führen und deinem Ego immer wieder das Steuer aus der Hand zu nehmen. 

Der "Reality Check" ist dein Stopper, um nicht in alten Verhaltensweisen gefangen zu bleiben. Erst so kannst du bzw. dein Selbst in Führung sein und bewusst entscheiden, was dir in deinem Moment am besten dient.

Der „Kosten-Nutzen-Check“ besteht aus nur zwei Fragen, die dir blitzschnell eine Bilanzierung ermöglichen, um glasklar abzuwägen: Tun oder besser lassen? Zusätzlicher Gewinn: Du erkennst, was dein echter "guter" Grund (= Beweggrund) ist, der deinem Verhalten zugrunde liegt. Das ist echtes "Selbst bewusst sein".

Im Workbook (19 Seiten) findest du den Link zum Video (12 Minuten) auf Seite 4. Hole dir deine Macht und Autorität zurück, indem du dein Ego entmachtest und dir selbst zu mehr Power verhilfst.  

Dein Vorteil: Du hast  die Möglichkeit alte Muster, die dich begrenzen, zu erkennen und zu verändern. Du kannst deine Selbstwirksamkeit erweitern und dir deine Eigenmacht Stück für Stück zurückholen. Neue Klarheit, innere Kraft, mehr Sicherheit und persönliche Autonomie können daraus folgen. Falls du einem "guten" Grund für dein Verhalten noch tiefer ergründen oder eine Blockade lösen möchtest, unterstütze ich dich gerne mit einem Holistic Coaching.

Mit dem Klick auf den pinken Button investierst du in dein Self-Empowerment. 

Dauer: Video 12 Minuten

Workbook: Umfang 19 Seiten

Der Downloadlink steht dir sieben Tage zur Verfügung.

Ich freue mich, wenn ich dich auf deiner Wachstumsreise unterstützen darf.

Be truly powerful. Be yourself. 

Herzlich, Martina

Wichtiger Hinweise:  Das Workbook bietet dir Fragen zur Selbstreflexion, die du für dich nutzen kannst. Im Video findest du die von mir entwickelten Techniken, mit denen ich die besten Erfahrungen gemacht habe. Alle Techniken und Impulse sollen dich inspirieren, stellen aber keine Erfolgsversprechen dar. Du nutzt diese eigenverantwortlich und bist deine eigene Autorität. Du bist selbst in vollem Umfang für deine Handlungen, Maßnahmen, körperliche und psychische Gesundheit verantwortlich.